【必読・保存版】ADHDの子どもの子育てに悩んだらまず読む記事｜幼児から小学生対象。

今回はこのような悩みを解決します。

※今回の記事は幼児から小学生までの「ADHD」や「ADHD傾向」の子どもを対象とした記事です。

 

本記事の内容

 

あなたの悩みは何ですか？

※項目をクリックすればすぐに見ることができます。

 

本記事の執筆者情報

私は子どもにかかわる仕事を10年以上経験してきました。

この経験を通して、たくさんの子どもを見てきました。

 

今回の記事を読むことで、

さらに、子どもの将来を考えて悩んだり、子どものことでイライラしたり、１人でどうしたらいいのか悩んだりせずに、子どもと楽しい時間を過ごせるようになります。そして、子育てに悩んでいた時間を「自分の好きなことを考える時間」や「リフレッシュをする時間」に変えることができて、いつも悩んでいたあなたの気持ちもスーッと軽くなります。

 

注意！

子育ての不安をそのままにすると後悔します！「個別の療育や支援のほうがいいのかな？」とちょっとでも考えているあなたは失敗するまえにこちらの記事をみてください。

ADHDの特徴

ADHDは「Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder」の略で、日本語では「注意欠如・多動症（注意欠如・多動性障害）」とよばれています。

注意欠如・多動症（ADHD）とは、年齢あるいは発達に不相応に、不注意、落ちつきのなさ、衝動性などの問題が、生活や学業に悪影響を及ぼしており、その状態が6ヶ月以上持続していることと定義されています。

引用　NCNP病院　国立精神・神経医療研究センター

 

ADHDの特性には３つあります。

それぞれの特性の代表的な事例がこちらです。

 

そして、３つの特性がすべて子どもに現れるわけではありません。

• 不注意傾向が強くでる子
• 多動性と衝動性が一緒にでる子

など、さまざまです。

※ADHDは生まれつきの脳機能のかたよりが原因となって起こると考えられていますが、ハッキリとはわかっていません。

 

ADHDの子どもは自分で感情をコントロールすることが苦手で、

• 注意力
• 集中力
• 抑制力

を、うまくコントロールすることができずに、本人の意志ではどうしようもなくなってしまうことがよくあります。

 

そのため、まわりから見ると、

と、決めつけられることがあります。

 

さらに、理解してくれない大人からは、

など、子どもだけではなく、親も誤解を受けることがあります。

 

ADHDの子どもの子育てが難しい理由

ADHDの子どもの特徴や目立つ行動は見た目ではわかりにくいことがよくあります。そのため、他の子と同じように対応されることが多くなって、ADHDの子どもは必要な支援をされずに見逃されてしまうことがよくあります。

 

とくに年齢が下がるほど子どもの見た目も行動もパッと見ただけではわからないので、「元気な子」「おっとりした子」と決めつけられて必要な支援がされずに子どもが困る場面が多くなったり、保護者は悩みが増えたりするようになってしまいます。

 

ほかの保護者やADHDに関して知識がない人からは、

などと言われて、支援が必要なことに気付かれずに子どもが支援をされずに見逃されることがあります。

 

そして、子どもは必要な支援を受けられずに、

などと注意されることが増えて、

などと子どもは思うようになって自己肯定感が下がって、ますます目立つような行動やワガママな言動をするようになってしまいます。

 

そして、ADHDの子どもを育てる保護者はどんどん子育てに苦労して悩むようになります。

 

さらに、

などとまわりから思われるようになって、ADHDの子どもを育てる保護者は肩身の狭い思いをして悩むようになります。

 

これがADHD の子どもの子育てが難しいと感じる理由です。

 

 

ADHDの子ども「あるある」におすすめの対応方法

ADHDの子どもの「あるある」について紹介します。

 

私が出会ったADHDの子どもたちは、子ども1人ひとり特徴があり必要な支援も違っていました。しかし、たくさんのADHDの子どもと接する中で、仕草や行動などに「ADHDの子どもあるある」があることに気付きました。

 

さらに、ADHDの子どもの「特徴」や「あるある」を知らなかったり、子どもにとって適切な支援方法を知らなかったりすることで子育てに難しさを感じたり、悩んだり、苦しんだりする保護者がたくさんいることもわかりました。

 

そのため、私はADHDの子どもに必要な支援方法と、さらに、ADHDの子どもの「特徴」や「あるある」もいっしょに保護者へ伝えることで、

などと感謝されようになりました。

 

項目をクリックすればすぐに見ることができます。あなたの子どもにも当てはまる「あるある」があれば、ぜひ、対応方法を実践して悩みを解決してください。

※年齢別の特徴や支援方法について知りたい方はこちら→「【年代別】ADHDの子どもの育て方」

 

落ち着きがない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもに落ち着きがない理由がこちらです。

 

 

そんな落ち着きがないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しくそれぞれの対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

集中できない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが集中できない理由がこちらです。

 

 

そんな集中できないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

忘れやすい

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが忘れやすい理由がこちらです。

 

 

そんな忘れやすいADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

勉強をイヤがる

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが勉強をイヤがる理由がこちらです。

 

 

そんな勉強をイヤがるなADHDの子どもに意識するべき対応は年齢によってちがいます。年齢別の対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

宿題（課題）をしない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが宿題（課題）をしない理由がこちらです。

 

 

そんな宿題（課題）をしないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

友達とトラブルになる

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが友達とトラブルになる理由がこちらです。

 

 

そんな友達とトラブルになるADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

目標を達成できない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが目標を達成できない理由がこちらです。

 

 

そんな目標を達成できないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

ぼーっとする

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもがぼーっとする理由がこちらです。

 

 

そんなすぐにぼーっとするADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

気持ちを切り替えられない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが気持ちを切り替えられない理由がこちらです。

 

 

そんな気持ちを切り替えられないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

整理整頓ができない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが整理整頓をできない理由がこちらです。

 

 

そんな整理整頓ができないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

生活リズムが乱れる

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもの生活リズムが乱れる理由がこちらです。

 

 

そんな生活リズムが乱れるADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

言うことを聞かない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが言うことを聞かない理由がこちらです。

 

 

そんな言うことを聞かないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

約束を守らない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが約束を守らない理由がこちらです。

 

 

そんな約束を守らないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

すぐにカッとなって癇癪を起こす

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもがすぐにカッとなって癇癪を起こす理由がこちらです。

 

 

そんなすぐにカッとなって癇癪を起こすADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

話を聞かない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが話を聞かない理由がこちらです。

 

 

そんな話を聞かないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

時間を守れない

ADHDの子ども「あるある」がこちら。

ADHDの子どもが時間を守れない理由がこちらです。

 

 

そんな時間を守れないADHDの子どもに意識するべき対応がこちらです。

 

もっと詳しく対応方法について知りたい方はこちらの記事を読んでください。

 

【年代別】ADHDの子どもの育て方

ADHDの子どもの育て方について幼児から小学6年生まで年代別で紹介します。

 

【幼児】6歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの幼児の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの幼児の育て方」

 

ADHDの幼児の特徴

ADHDの幼児の特徴がこちらです。

 

ADHDの幼児の育て方で解決すべき悩み

ADHDの幼児の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの幼児にオススメの習い事

ADHDの幼児にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの幼児にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【小学1年生】7歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの小学1年生の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの小学1年生の育て方」

 

ADHDの小学1年生の特徴

ADHDの小学1年生の特徴がこちらです。

 

ADHDの小学1年生の育て方で解決すべき悩み

ADHDの小学1年生の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの小学1年生にオススメの習い事

ADHDの小学1年生にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学1年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【小学2年生】8歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの小学2年生の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの小学2年生の育て方」

 

ADHDの小学2年生の特徴

ADHDの小学2年生の特徴がこちらです。

 

ADHDの小学2年生の育て方で解決すべき悩み

ADHDの小学2年生の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの小学2年生にオススメの習い事

ADHDの小学2年生にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学2年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【小学3年生】9歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの小学3年生の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの小学3年生の育て方」

 

ADHDの小学3年生の特徴

ADHDの小学3年生の特徴がこちらです。

 

ADHDの小学3年生の育て方で解決すべき悩み

ADHDの小学3年生の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの小学3年生にオススメの習い事

ADHDの小学3年生にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学3年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【小学4年生】10歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの小学4年生の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの小学4年生の育て方」

 

ADHDの小学4年生の特徴

ADHDの小学4年生の特徴がこちらです。

 

ADHDの小学4年生の育て方で解決すべき悩み

ADHDの小学4年生の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの小学4年生にオススメの習い事

ADHDの小学4年生にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学4年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【小学5年生】11歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの小学5年生の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの小学5年生の育て方」

 

ADHDの小学5年生の特徴

ADHDの小学5年生の特徴がこちらです。

 

ADHDの小学5年生の育て方で解決すべき悩み

ADHDの小学5年生の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの小学5年生にオススメの習い事

ADHDの小学5年生にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

【小学6年生】12歳のADHDの子どもの育て方

ADHDの小学6年生の子どもの育て方について紹介します。

さっそく具体的で詳しい育て方について知りたい方はこちら→「ADHDの小学6年生の育て方」

 

ADHDの小学6年生の特徴

ADHDの小学6年生の特徴がこちらです。

 

ADHDの小学6年生の育て方で解決すべき悩み

ADHDの小学6年生の育て方であなたが解決すべき悩みがこちらです。

上記の悩みの中であなたが解決したい内容が1つでもあったらこちらの記事を見て今すぐ解決することをおすすめします。

 

ADHDの小学6年生にオススメの習い事

ADHDの小学6年生にオススメの習い事がこちらです。

※子どもの将来を考えて、子育てに悩まないために、そして、自分の時間も大切にしたいと考えるたくさんの人が習い事を子どもにさせています。

 

おすすめ理由

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

注意

ADHDの小学6年生にオススメの習い事について紹介しましたが、小学6年生のADHDの子どもに習い事をさせるときには「注意点」があります。

 

小学６年生にもなれば好きなことやキライなことがハッキリと分かれます。そして、子どもは自分の考えをしっかりと持つようになります。

 

さらに、反抗期の時期とも重なるので、まわりから（特にママから）言われることや指示されることに対して、自分の考えとちょっとでも「ちがう」と思うと反抗的な態度をとることが多くなります。

 

そのため、小学６年生のADHDの子どもに習い事をさせるときは、子どもの気持ちを優先にしながら子どもが自分で習い事を選べるようにすることがたいせつです。

 

ここで対策

小学6年生のADHDの子どもに好き勝手「やりたい習い事」を決めさせないための対策がこちらです。

 

この対策で、子どもは自分で習い事を選んだ気持ちになって、あなたは「子どもにやらせたいと考える習い事」をさせることができるようになります。

そのためにも、まずは、あなたの子どもに習わせても良いと思える習い事の「習い事リスト」をつくるようにしましょう。

 

参考

ADHDの子どもにおすすめの習い事について、「学習系」「運動系」「文化系」それぞれを紹介した記事がこちらです。

 

【学習】授業についていけないADHDの子どもの育て方で悩んだときの対策

ADHDの子どもが勉強をイヤがるようになって、授業ではみんなについていけなくなってきて、

と悩んだときの対策方法がこちらです。

 

勉強の苦手意識をなくす

ADHDの子どもが勉強に対して苦手意識をもって勉強をイヤがる場合は、まずは子どもが勉強をイヤがらずにできるようにサポートしてあげることがたいせつです。

 

ADHDの子どもが勉強をイヤがる理由がこちらです。

上記のように、子どもの勉強をイヤがる理由はさまざまです。そのため、あなたの子どもの年齢にあった支援方法でしっかりと子どもが勉強に対して苦手意識を持たないように対策をしましょう。

 

参考

各年齢に合わせた「ADHDの子どもが勉強をイヤがらずにできるようになる支援方法」について紹介した記事がこちらです。

 

自宅で子どもにあった学習支援をする

ADHDの子どもが授業についていけるようにするためには、子どもが学校の授業内容を理解できるように自宅でも学習のサポートをしてあげることがたいせつです。とくに、子どもがちょっとでも苦手意識をもっている教科の学習支援はしっかりとしてあげましょう。

 

ADHDの子どもは1度でも苦手意識をもってしまうと、勉強をイヤがるようになってどんどんみんなから遅れてしまうので、今のうちにしっかりと対策をしましょう。

 

参考

各年齢に合わせた自宅でできる「教科別」学習支援の方法ついて紹介した記事がこちらです。

 

学習に集中できる環境をつくる

ADHDの子どもが授業についていけるようにするためには、子どもが勉強をするときに学習に集中できる環境を作ってあげることがたいせつです。

 

ADHDの子どもは、

イヤなこと

やりたくないこと

苦手なこと

に対してはすぐに集中がきれてしまいます。そのため、子どもができるだけ長く集中できるような学習環境をつくって対策をするようにしましょう。

 

参考

ADHDの子どもが集中して勉強ができる学習環境をつくる方法ついて紹介した記事がこちらです。

 

習い事を利用して今すぐ対策をする

ADHDの子どもが授業についていけるようにするためには、習い事を利用して今すぐ対策することもたいせつです。すでに子どもが勉強をイヤがっていて、子どもに勉強をさせようとしても、

などと、子どもが勉強をすることをイヤがって反抗的な態度をとっていて、「どうしたらいいの…。」と悩んだり、「もしかして授業についていけていないかも…。」とちょっとでも思ったりしているならば、今すぐに習い事を利用しましょう。

 

今以上に苦労するようになって、

と後悔しないようにしたほうがいいかと思います。

 

参考

ADHDの子どもが授業についていけるようになるためにも「今すぐ利用すべき習い事」について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

支援学級への入級を考える

ADHDの子どもが授業についていけるようにするために上記の方法を実践しても、子どもが勉強をイヤがってやらなかったり、怒らなければ勉強をしなかったり、習い事で授業についていけるように対策してもムリだったりした場合は、支援学級への入級を考えるきっかけかもしれません。

 

しかし、

と思わずに、まずは支援学級への入級が子どもにとって良い選択になるのかを考えるようにしましょう。

 

参考

ADHDの子どもを支援学級へ入級させるか迷ったときに「入級を考えるタイミング」のきっかけがこちらです。

 

勉強ができない

 

友達とトラブルが多い

 

集団行動ができない

もっと詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【生活面】ADHDの子どもの子育てを楽にする自立へのサポート方法

ADHDの子どもの子育てをしていて、

などと、子どもの生活面で気になることが多くて、

と悩んだときの対策方法がこちらです。

 

時間を守れるようにする

ADHDの子どもの生活面で子育てを楽にするためには、子どもが日頃から時間を守れるようにすることがたいせつです。

 

子どもが時間を守れるようになれば、日頃の生活のなかで、

などと子どものことを注意しなくてすむようになります。そして、子どもが時間を守って生活できるようになれば、あなたの子育てはグッと楽になります。

 

 

そんなADHDの子どもに必要な支援が、

この5つの支援方法を意識することであなたの子育ては今まで以上に楽になります。

 

もっと詳しく子どもが時間を守れるようになる方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

朝を起きられるようにする

ADHDの子どもの生活面で子育てを楽にするためには、子どもが毎朝スムーズに起きられるようにすることがたいせつです。

 

毎日の生活の中で１番慌ただしくて、子どもへの対応に余裕がなくてイライラする場面が「朝の時間」です。

 

子どもが起きずにダラダラと行動することで朝の貴重な時間がどんどん減って、

などと子どものことを注意しなけらばいけなくなって、毎朝が子どもを怒ってバタバタする１日のスタートになってしまいます。そして、１日が始まったばかりなのにドッと疲れることになります。

 

そのため、子どもが朝をスムーズに起きることができれば、１日のスタートがバタバタせずにすむようになるので、あなたの子育てはグッと楽になります。

 

 

そんなADHDの子どもに必要な支援が、

この5つの支援方法を意識することであなたの子育ては今まで以上に楽になります。

 

もっと詳しく子どもが朝起きられるようになる方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

休日の過ごし方に気をつける

ADHDの子どもの生活面で子育てを楽にするためには、子どもの休日の過ごし方に気をつけることがたいせつです。

 

休日の過ごし方を有意義に過ごすことができれば、子どもは学校生活でのストレスを発散することができます。そして、子どもはイライラすることなく生活できるようになるので、ワガママを言ったり急に怒りだしたり暴れたりすることもなくなります。

 

そうすれば、あなたも子どもに振りまわされることなく生活することができるので、休日を利用しながらストレスを発散してリフレッシュすることができるようになります。そして、あなたの子育てはグッと楽になります。

 

 

そんなADHDの子どもに必要な支援が、

この5つの支援方法を意識することであなたの子育ては今まで以上に楽になります。

 

もっと詳しく子どもの休日の過ごし方について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

持ち物を管理できるようにする

ADHDの子どもの生活面で子育てを楽にするためには、子どもが自分で持ち物を管理できるようにすることがたいせつです。

 

ADHDの子どもはいろいろなことに興味をもって行動するので、わざとではなくても持ち物をほったらかしにして部屋がグチャグチャになります。そして、

などと子どものことを注意することが増えて、

と疲れてしまいます。

 

そのため、子どもが自分で持ち物を管理できるようになれば、日頃の生活のなかで子どものことを怒る場面が減るので、あなたの子育てがグッと楽になります。

 

 

そんなADHDの子どもに必要な支援が、

この5つの支援方法を意識することであなたの子育ては今まで以上に楽になります。

 

もっと詳しく子どもが自分で持ち物を管理できるようになる方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

自分で準備ができるようにする

ADHDの子どもの生活面で子育てを楽にするためには、子どもが自分で準備ができるようにすることがたいせつです。

 

子育ては子どもに対しての声かけや対応が増えればふえるほど大変になります。

 

そして、声かけや対応も子どもの成長や子どものためになると思える内容に対してならばまだいいですが、子どもの行動に対して、

などに対しての声かけや対応には、イライラしたりドッと疲れたりして子育てを「大変」と感じるようになります。

 

そのため、子どもが自分１人でできることがふえるだけで、あなたの子育ては楽になります。

 

そして、生活面で子どもへの声かけや対応でストレスを溜めないようにするならば、子どもが自分で準備ができるようにサポートすることです。

 

子どもが自分で準備ができるようになれば、

などと声かけや対応をしなくてすむようになるので、あなたの子育てがグッと楽になります。

 

 

そんなADHDの子どもに必要な支援が、

この5つの支援方法を意識することであなたの子育ては今まで以上に楽になります。

 

もっと詳しく子どもが準備を自分でできるようになる方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

【必読】失敗しないADHDの子どもにオススメの習い事（年齢別）

年齢別の失敗しないADHDの子どもにオススメの習い事について紹介します。

参考

国内最大級の子どもとお出かけ情報サイト『いこーよ』が実施した「習い事調査」によると、

上記のデータからも、幼児期から習い事をさせているママはたくさんいます。

 

まだ子どもに習い事をさせていないならば、今日をきっかけに子どもにあった習い事を見つけることをオススメします。とくに小学生以上の子どもを育てるあなたは、後悔するまえに今から行動したほうがいいかと思います。

 

年齢別の失敗しないADHDの子どもにオススメの習い事がこちらです。

※項目をクリックすればすぐに見ることができます。

 

 

幼児(6歳)

幼児のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの幼児にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

小学1年生(7歳)

小学1年生のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学1年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

小学2年生(8歳)

小学2年生のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学2年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

小学3年生(9歳)

小学3年生のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学3年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

小学4年生(10歳)

小学4年生のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

ADHDの小学4年生にオススメの習い事について詳しく知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

小学5年生(11歳)

小学5年生のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

小学6年生(12歳)

小学6年生のADHDの子どもが習い事を始めるときに失敗したり後悔したりしないように、まず利用を考えるべき習い事がこちらです。

※スマホの方は横にスクロールして見てください→

 

【悩み解消】ADHDの子どもの子育てでストレスを溜めない方法

ADHDの子どもを育てるときにこれ以上ストレスを溜めないようにする方法がこちらです。ちょっとでも子育てに対してストレスを溜めていると感じているならばすぐに対処することをおすすめします。

 

自宅で何度も子どもを怒らないようにする

ADHDの子どもの子育てでストレスを溜めないようにするためには、自宅で何度も子どもを怒らないようにすることがたいせつです。

 

自宅で何度も子どもを怒らないようにして、ストレスや疲れを溜めないようにするために意識することがこちらの２つです。

そして、自宅でADHDの子どもを何度も怒って疲れないようにする方法がこちらです。

この5つの支援方法を意識することで子どもの子育てでストレスを溜めないようにすることができます。

 

もっと詳しく自宅で何度も子どもを怒らないようにする方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

ストレスを溜めない子育てを意識する

ADHDの子どもの子育てでストレスを溜めないようにするためには、ストレスを溜めない子育てを意識することがたいせつです。

 

ADHDの子どもの子育てを大変だと感じて「ストレスを溜めている」と思うならば、今すぐ子育ての「やり方」や「考え方」を変えなければいけなません。

 

理由がこちらです。

そして、ストレスを溜めずに子育てをする方法がこちらです。

この3つの支援方法を意識することでストレスを溜めずに子育てができるようになります。

 

もっと詳しくストレスを溜めずに子育てをする方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。とくに働いているあなたは見たほうがいいかと思います。

 

子どもが素直に行動できるように対策する

ADHDの子どもの子育てでストレスを溜めないようにするためには、子どもが素直に行動してくれるように対策をすることがたいせつです。

 

ADHDの子どもが言われたことを素直に聞かずにやらない理由がこちらです。

そして、ADHDの子どもが「言われたこと」をすぐにできるようになる方法がこちらの5つです。

この5つの支援方法を意識することで、子どもが素直に言うことを聞いて行動することができるようになって、子育てのストレスを溜めないようにすることができます。

 

もっと詳しく子どもが素直に行動する方法について知りたい方はこちらの記事を見てください。

 

ADHDの子どもの良さを伸ばす3つの方法

ADHDの子どもの良さを子育てや支援の中で伸ばす3つの方法がこちらです。

 

興味関心を持っていることやいつも集中している内容を把握する

ADHDの子どもの良さを伸ばすためには、子どもが興味関心を持っていることやいつも集中している内容を把握することがたいせつです。

 

なぜなら、ADHDの子どもは興味関心があることや好きなことには、他の子以上に夢中になって努力することができるので、誰よりも上手になったり得意になったりする可能性があるからです。

 

これはADHDの子どもの良さです。

 

そのため、子どもが興味関心を持っていることさえわかれば、子どもの良さをかんたんに伸ばすことができるようになります。

 

子どもの好きなことや興味関心があることが何かわからない場合は、子どもがいつも夢中になったり集中したりすることが多い内容は何か考えるようにしましょう。

 

子どもが夢中になれることは「子どもにとって興味のあること」が多いので、しっかりと子どもが興味関心を持っていることについて把握するようにしましょう。

 

注意することを減らしてほめる回数をできるだけ多くふやす

ADHDの子どもの良さを伸ばすためには、注意することを減らしてほめる回数をできるだけ多くふやすことがたいせつです。

などと子どもを注意したり無理やり努力させたりすることは逆効果になるのでやめましょう。

 

ADHDの子どもはやりたくないことやキライなことを頑張りつづけることが苦手です。

 

ADHDの子どもの良さを伸ばすためには注意ではなく褒めることです。ADHDの子どもは素直です。褒めればほめるだけ喜んでやる気になって努力することができます。

 

そのため、注意することを減らしてほめる回数をできるだけ多くふやすように意識しましょう。そうすることで、子どもの良さを伸ばすきっかけになります。

 

子どもに合った「将来に役立つ習い事」を今すぐ始める

ADHDの子どもの良さを伸ばすためには、子どもに合った「将来に役立つ習い事」を今すぐ始めることです。

 

子どもが好きになれそうな習い事が見つかれば子どもの良さをかんたんに伸ばすことができます。

 

なぜなら、上記で紹介した、

ことは、子どもに合った習い事を見つけることさえできれば、まとめて実践することができるからです。

 

子どもが習い事に興味関心があれば誰よりも夢中になって楽しみながら努力できます。そして、習い事なので習い事の先生は子どものことをたくさん褒めて子どもの良さを伸ばしてくれます。

 

さらに、ADHDの子どもは自分の好きなことや興味関心のあることが得意な人や教えてくれる人、尊敬できる人の言うことは素直に聞くことができるので、習い事を利用することで子どもの良さを伸ばすだけではなく、あなたの悩んでいる子育ての悩みも習い事の先生を通して子どもに教育してもらうことでかんたんに悩みを解決できるようになります。

 

さらに、子どもが習い事を利用している時間は、ひさびさにのんびりとした自由な時間ができて、「今から何をしようかな？」とゆっくり考えることができるようになります。

 

習い事を利用することに損はないので、子どもに合った習い事を今すぐ見つけましょう。

 

参考

ADHDの子どもにおすすめの習い事について知りたい方はこちらの記事が参考になります。年代別におすすめの習い事も紹介しているのでかんたんに子どもに合った習い事が見つかります。

※今すぐ年代別で子どもに合った習い事が知りたい方はこちら→「【年齢別】オススメの習い事」

 

ADHDの子どもの子育てに役立つ便利グッズ

ADHDの子どもの子育てにこれ以上悩まないために、利用しないともったいない「子育てに役立つ便利グッズ」がこちらです。

 

ADHDの子どもの子育てについて知識をふやせる「書籍」

ADHDの子どもの子育てに役立つ便利グッズは「書籍（本）」です。

 

ADHDの子どもの子育てについて知識をふやすためには本を読むことがオススメです。

 

などを、本を読めば知識として深く学ぶことができます。

 

これ以上、子育てに悩まないようにするためにも、１冊でも多くADHDの子どもに関わる書籍を読んで知識を増やしておくことは、これからの子育てを楽にするためにもあなたにオススメします。

 

参考

ADHDの子どもにオススメの書籍を紹介した記事がこちらです。私がさまざまなADHDの子どもに関わる書籍を読んできた中から「厳選したオススメ本」について紹介しています。

 

ADHDの子どもにオススメの「おもちゃ」

ADHDの子どもの子育てに役立つ便利グッズは「おもちゃ」です。

 

ADHDの子どもは興味関心がある物や好きな物に対しては夢中になったり集中したりすることができます。これは、ADHDの子どもの良さです。

 

子どもの興味関心があるようなおもちゃを見つけることができれば、おもちゃ遊びを通して、子どもに知識や学びを増やしたりコミュニケーション能力を養ったりすることができるようになります。そのため、遊びを通して楽しく子どもが成長できるようなおもちゃを見つけてあげましょう。

 

参考

ADHDの子どもにオススメのおもちゃについて紹介した記事がこちらです。プレゼントに悩んだときにも役立つので見て損はないかと思います。

 

知っていますか？

今、利用者がどんどん増えている「おもちゃレンタル」を知っていますか？幼児の子ども限定にはなりますが、

と考えるあなたはこちらの記事を見てください。

 

ADHDの子どものために１つは持っておくべき「クールダウングッズ」

ADHDの子どもの子育てに役立つ便利グッズは「クールダウングッズ」です。

 

ADHDの子どもは衝動的に怒りだしたりテンションが高くなったりすると、子どもの行動をコントロールすることが難しくなることがよくあります。また、１度、かんしゃくを起こして怒りだしたりパニックになったりすると落ち着くまでに時間がかかります。

 

そのようなときに、クールダウングッズを持っていれば、子どものことをすぐに落ち着かせられるようになるので便利です。

 

ADHDの子どもの保護者の多くが子どもを落ち着かせるためのクールダウングッズを１つは持っているので、まだ、持っていないあなたは、今回をきっかけにクールダウングッズを利用して子育てを楽にすることをオススメします。

 

参考

ADHDの子どもにおすすめのクールダウングッズについて紹介した記事がこちらです。気になる方は見てください。

 

まとめ：紹介した支援方法を実践することで、あなたの「ADHDの子どもの子育て」に対する悩みが解決する

今回は、ADHDの子どもの子育ての悩みを解決する方法について紹介しました。

 

まず、あなたの子育ての悩みを解決するためには、「ADHDの特徴」を理解して、「ADHDの子どもの子育てが難しい理由」を知ることがたいせつです。そして、ADHDの子どもの特徴についても理解するようにしましょう。

 

年代別のADHDの子どもの特徴がこちらです。

ADHDの幼児の特徴

ADHDの小学1年生の特徴

ADHDの小学2年生の特徴

ADHDの小学3年生の特徴

ADHDの小学４年生の特徴

ADHDの小学5年生の特徴

ADHDの小学６年生の特徴

 

そして、ADHDの子どもの子育てに悩まないために実践すべき方法がこちらです。

上記のADHDの子どもの子育てに悩まない方法を実践することで、あなたの「子育ての悩み」が解決します。

 

さらに、子どもの将来を考えて悩んだり、子どものことでイライラしたり、１人でどうしたらいいのか悩んだりせずに、子どもと楽しい時間を過ごせるようになります。

 

そして、子育てに悩んでいた時間を「自分の好きなことを考える時間」や「リフレッシュをする時間」に変えることができて、今まで困っていた悩みがパッとなくなり、いつも悩んでいたあなたの気持ちもスーッと軽くなります。

 

いつも悩んで、いつも頑張っているあなたの少しでも役に立つ情報になったのなら嬉しいです。ありがとうございました。

 

子どもに合っていますか？

子どもは放課後等デイサービスや児童発達支援を利用していますか？利用しているならば、子どもに合った放課後等デイサービス（児童発達支援）ですか？ADHDの子どもに合った放課後等デイサービス（児童発達支援）には選び方があります。選び方が気になった方はこちらの記事を見てください。

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