【ADHDの子ども専用】兄弟姉妹でもっと仲良くしてほしい！3つの解決法。

今回はこのような悩みを解決します。

子どもが兄弟（姉妹）と毎日のようにケンカをしたり、ほかの兄弟や姉妹を相手にしていると大きな声を出してジャマをしたりして、

と悩んで困ることってありますよね。

そこで今回は、ADHDの子どもが兄弟姉妹で仲良く過ごせるようになるためにやるべき3つの解決方法について紹介します。

さっそく知りたい方はこちら。

→「兄弟関係を良くする3つの解決法」

今回の記事を読むことで、

さらに、ケンカをすることなく穏やかな時間が流れるようになった家でニコニコ笑って兄弟と楽しむ子どもの姿を見ることで、今までのあなたの悩みやストレスがパッとなくなります。

本記事の執筆者情報

私は子どもにかかわる仕事を10年以上経験してきました。

この経験を通して、たくさんの保護者に会いました。

子どもが兄弟といっしょにいるとすぐにケンカになって困る保護者

子どもが妹のお世話をまったくしないことに悩む保護者

外出するときに兄弟が仲良く行動しないことにイライラする保護者

そして、そのようなお母さんから、

と相談を受けて、その子の個性や特徴を考えながらアドバイスをしてきました。

今回の支援方法は、兄弟（姉妹）の関係が良くないADHDの子どもにはどうやって支援したらいいのか考えて、なやむお母さんにアドバイスして、すぐにつかえて効果のあった方法を紹介します。

ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係で保護者が悩むきっかけ

ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係で不安になるのはあなただけではありません。そして、子どもの兄弟（姉妹）関係が良くないことについて悩むきっかけはいろいろあります。

ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係で保護者が悩むきっかけがこちらです。

上記のように、ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係で保護者が悩むきっかけはさまざまです。

ADHDの子どもが兄弟姉妹でもっと仲良くなるためにあなたがやるべき3つの解決法

ADHDの子どもが兄弟姉妹でもっと仲良くなるためにあなたがやるべき3つの解決法がこちらです。

サンドイッチ作戦

ADHDの子どもが兄弟姉妹でもっと仲良くなるためには、兄弟姉妹の相手をするときはサンドイッチ作戦を意識することがたいせつです。

サンドイッチ作戦とは、ADHDの子どもを相手にしたときは、次はお兄ちゃん（お姉ちゃん）や妹（弟）の相手をして、そのあとまたADHDの子どもの相手をすることです。

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「サンドイッチ作戦の例がこちらです。」

ADHDの子どもは「相手にして欲しい。」と思ったときに相手にされなかったときや、兄弟姉妹に対してヤキモチを焼いたときに怒りだすことがあります。

たとえば、

親がお兄ちゃんと話をしているのを見るだけで大きな声を出してこっちに注意を向けようとしたり、弟や妹にかまっているとさりげなく弟や妹に意地悪なことをしたりすることがあります。

そうならないためにも、ADHDの子どもにはサンドイッチ作戦を意識して、毎回、「相手にされない時間があっても後で相手をしてもらえる。」と子どもが思えるようにすることがたいせつです。

ADHDの子どもは、

相手をしてもらえる

話を聞いてもらえる

と思う安心感で気持ちが安定します。そうすることで兄弟関係も良くなります。

兄弟姉妹それぞれで専用時間をつくる

ADHDの子どもが兄弟姉妹でもっと仲良くなるためには、兄弟姉妹それぞれで専用時間をつくることがたいせつです。

兄弟（姉妹）別でそれぞれ専用の時間を毎日つくるようにしましょう。

たとえば、

5分、10分でもいいのでそれぞれに専用の時間を作ることで子どもは親を独占できる時間を毎日持てるようになります。そうすることで子どもの気持ちも安定しやすくなるので兄弟関係が良好になってあなたも安心することができるようになります。

たとえば、

など、ちょっとの時間でもいいので兄弟姉妹それぞれ個別の時間を作るようにしましょう。

「一緒にやりたい！」とお兄ちゃんやお姉ちゃん、弟、妹が専用時間に入ってくる場合もありますが、その場合に対しても個別の専用時間を意識して、子ども1人ひとり個別に時間を取ってあげて、その後、いっしょに遊ぶようにすることで兄弟関係がよくなります。

バラバラの習い事をする

ADHDの子どもが兄弟姉妹でもっと仲良くなるためには、兄弟姉妹バラバラの習い事をすることがたいせつです。

兄弟（姉妹）それぞれが別の習い事を利用することで自然と親を独占する時間を作れるようになります。

別々の習い事を利用することで、お兄ちゃん（お姉ちゃん）が習い事をしているときは弟（妹）が親を独占できます。反対に弟（妹）が習い事をしているときはお兄ちゃん（お姉ちゃん）が親を独占できます。

別の習い事をしていることで会話の内容もそれぞれ変わってくるので、自然と習い事の話をするときは親を独占することができるようになって兄弟間での嫉妬もなくなります。そして、ADHDの子どもが話を聞いてくれないことに対して怒りだすきっかけを減らすことができるようになります。

また、ADHDの子どもは自分のすきなことには誰よりも夢中になって努力できる良さがあるので、子どもが習い事を好きになれば習い事の時間も充実するので、習い事がない日でも個人練習を意欲的にするようになってあなたの自由な時間もふえるようになります。毎日のように悩んでいたあなたのストレスを一気に減らせるきっかけになります。

あなたの悩みやストレスをパッと無くすためにも、こちらの記事を見て、ADHDの子どもにあった習い事を見つけて、まずは無料体験でも受けたほうがいいかと思います。

まとめ：3つの解決法を実践することで、ADHDの子どもが兄弟姉妹で仲良く過ごせるようになる

ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係について悩む気持ちを解消するためには、まず、ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係で保護者が悩むきっかけを知ることがたいせつです。

子どもの兄弟（姉妹）関係で悩むのはあなただけではありません。そして、ADHDの子どもの兄弟（姉妹）関係で保護者が悩むきっかけはいろいろあります。

ADHDの子どもが兄弟姉妹でもっと仲良くなるためにあなたがやるべき3つの解決法がこちらです。

この3つの解決法を実践することで、ADHDの子どもが兄弟姉妹で仲良く過ごせるようになります。

そして、ケンカをすることなく穏やかな時間が流れるようになった家でニコニコ笑って兄弟と楽しむ子どもの姿を見ることで、今までのあなたの悩みやストレスがパッとなくなり、日々のストレスがスーッと軽くなります。

いつも悩んで、いつも頑張っているあなたの少しでも役に立つ情報になったのなら嬉しいです。ありがとうございました。

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